Кого-то солнышко любит, кого-то не очень, а кого-то и вовсе бьет. Увы, летом солнечный удар– явление нередкое. Солнечный удар возникает в результате перегрева головы прямыми солнечными лучами. В результате расширяются сосуды головного мозга, кровь приливает к голове, начинается отёк мозга. Из-за небольших кровоизлияний возможны нарушения функций ЦНС. Солнечный удар можно диагностировать по сильным головным болям и красному цвету лица, учащенному дыханию и пульсу, возможна тошнота и рвота, головокружение, шум в ушах, общая слабость, повышение температуры. Возможна потеря сознания.

Солнечный удар может произойти в результате пребывания на солнце в состоянии опьянения или с переполненным желудком, во время физического труда под открытым солнцем, да и просто в душную безветренную погоду. Для того, чтобы предупредить солнечный удар, прикрывайте голову платком или шляпой, обливайтесь холодной водой, не спите на солнце. А в жаркие дни делайте перерывы во время передвижения под солнцем и носите свободную одежду светлых тонов из натуральной ткани. При оказании первой помощи при солнечном ударе пострадавшего необходимо быстро перенести на свежий воздух, в тень или холодное место, положить на спину, подложить под голову подушку или сложенное одеяло, освободить от сдавливающей одежды, расстегнуть воротник. Обеспечьте пострадавшему тишину и покой.

Пострадавшему дают пить холодную воду, можно с валерьянкой, на голову накладывают компресс из смоченного в холодной воде полотенца или салфетки, можно лед, протирают тело холодной водой. В случае необходимости жертве солнечного удара удар проводят искусственное дыхание, закрытый массаж сердца. Если имеет место и сильный солнечный ожог, перевяжите участок бинтом, смажьте кремом, вазелином или хотя бы сметаной. А если образовались волдыри, ни в коем случае не протыкайте их– слишком велик риск занести инфекцию.

Обязательно вызовите «Скорую помощь» или, что даже будет лучше, отвезите пострадавшего в больницу.

Если же жертвой солнечного удара можете стать вы сами ( а это можно определить по сухости во рту, головной боли, головокружения, тошноте и общей слабости), как можно быстрее восстановите теплообмен, освободитесь от тяжелой, сдавливающей одежды, сделайте компресс на голову, если есть возможность–примите холодный душ. И пусть солнце станет вашим другом!