Если ваша сексуальная жизнь больше не приносит вам удовольствия, а вызывает боль, попробуйте разобраться, в чем причина, и исправить ситуацию.

За окном темнеет, любимый сладко потягивается и призывно смотрит на вас. Но вместо радости от предвкушения близости вы начинаете нервничать и ощущаете страх, потому что уже несколько раз вам было больно. Но ведь и отказывать — тоже страшно, потому как разозлится или, того хуже, — бросит, уйдет... И начинается: неврозы, психозы, семейные разлады и прочее. Стоп! Нужно во всем разобраться.

Для обозначения болезненных ощущений, связанных с половым актом, существует медицинский термин — диспареуния. По данным американских ученых, с этой проблемой так или иначе сталкиваются более 60% сексуально активных женщин. Так почему бы не поискать выход из создавшейся ситуации? Наверняка проблема разрешима. Попробуем?.. Чтобы снова быть уверенной, счастливой, любимой. Только для начала определитесь, где именно вы ощущаете боль...

Боль в области наружных половых органов (вульвы)

Что вы чувствуете: раздражение или болезненность наружных половых органов.

Физические причины. Могут быть связаны с вульвитом (воспалением слизистой оболочки половых губ) и вульвовагинитом (воспалительным процессом, распространившимся дальше — на слизистую влагалища). Чаще всего их вызывают бактериальная, грибковая или вирусная инфекции (вирус простого герпеса), особенно если вы частенько халтурите в области интимной гигиены. Спровоцировать развитие вульвовагинита может также прием антибиотиков, беременность, бесконтрольное использование гормональных контрацептивов... Однако не будем ставить себе диагнозов — на каждой трассе должны быть профессионалы. С этим под силу справиться лишь гинекологу.
Эмоциональные причины. Подобная боль может возникать из-за подсознательного желания оттолкнуть от себя партнера (ведь каждый раз вы вспоминаете о своей боли и заранее чувствуете ее). Именно поэтому важно поговорить о проблемах со своим мужчиной. Не страдайте молча и не думайте, что это нормально. Возьмитесь за руки и... ступайте к врачу вместе.
Решение проблемы: если причина в инфекции, врач назначит лечение. Например, при герпесе — выпишет противовирусный препарат и анестезирующую мазь. При общем раздражении наружных половых органов рекомендация гинекологов проста — регулярно подмывайтесь водой без использования мыла. Периодически можете применять лишь специальные гели для интимной гигиены. На ночь смазывайте раздраженные участки смягчающим кремом, который порекомендует врач.

Боль во влагалище

Что вы чувствуете: неприятные ощущения во время полового акта.

Физические причины. Их может быть несколько. Если ваш партнер слишком торопится, вы не успеваете достаточно возбудиться — недостаток лубриканта (смазки) и приводит к столь болезненным ощущениям.
Проблему могут вызвать и гормональные изменения, связанные с кормлением ребенка, приемом противозачаточных таблеток с высоким содержанием прогестерона, наступлением климакса. При нарушении гормонального фона, даже если вы достаточно возбудились, все равно появляется сухость во влагалище.

В редких случаях причиной боли может быть вагинизм — судорожные сокращения мышц влагалища и тазового дна во время полового акта. Но это скорее психическое нарушение, им чаще страдают женщины, которые так и не смогли забыть боль, испытанную при дефлорации (разрыве девственной плевы) или, скажем, беременности.

Эмоциональные причины. Возможно, вам не дают расслабиться и получить удовольствие от секса нестабильные отношения с мужчиной. Психологически вы постоянно напряжены.
Причина может быть и более прозаична — недовольство своим телом и низкая самооценка. Вы не в состоянии достаточно возбудиться просто потому, что не можете почувствовать себя желанной.

Решение проблемы: для начала попробуйте использовать увлажняющие кремы и лубриканты. Объясните партнеру, что вам нужно несколько больше времени на прелюдию. Если же проблема не в этом, проконсультируйтесь с врачом — при гормональном дисбалансе он порекомендует препараты, содержащие эстрогены. Ну а ваши психологические «взбрыки» поможет сгладить психотерапевт. Несколько сеансов — и вы обретете утраченную гармонию близости.

Боль в области таза

Что вы чувствуете: болезненные ощущения при глубоком проникновении пениса, часто описываемые словами «как будто что-то вбивается внутрь».

Физические причины. Обычно связаны с гинекологическими заболеваниями — эндометриоз, хроническое воспаление придатков, спаечный процесс и застойные явления в малом тазу. Иногда женщины испытывают боль из-за неправильного положения матки или при воспалении мочевого пузыря (цистите).
Эмоциональные причины. Сильная боль во время секса часто возникает из-за проблем психологического характера. К примеру, вы никак не можете забыть свои ощущения во время родов, особенно если они были тяжелыми.
Решение проблемы: ни в коем случае не занимайтесь самолечением, вам необходима квалифицированная консультация специалиста.

Важно помнить! Внезапная острая боль внизу живота может появиться при разрыве кисты яичника, внематочной беременности... Это опасно! В таких ситуациях требуется экстренная госпитализация. Если «резануло» живот, не раздумывая вызывайте «скорую»!

Комментарии специалиста:

Хотелось бы обратиться ко всем женщинам, чьи интимные отношения омрачены болью. Терпение — безусловно, замечательное качество характера, но только не в этом случае. И хотя мы рассмотрели не все возможные причины диспареунии, важно, чтобы вы поняли главное: проблема эта решаема. Ваша задача — не паниковать, не мириться с происходящим, а как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.